Angst hos den uhelbredeligt syge og terminale patient

Om

Angst er en almindelig følelse hos mennesker med en livstruende sygdom. Det er en naturlig reaktion på den stress og usikkerhed, som sygdommen medfører. Angst kan vise sig på mange måder, og sværhedsgraden varierer fra person til person. Det er vigtigt at huske, at angst er en normal reaktion, og at der findes hjælp til at håndtere den.

Symptomer

Angst kan vise sig på mange forskellige måder. Nogle almindelige symptomer inkluderer:

• Ængstelse og indre uro
• Manglende evne til at slappe af
• Koncentrationsbesvær
• Irritabilitet
• Søvnproblemer
• Vejrtrækningsproblemer
• Svedtendens
• Hjertebanken
• Andre fysiske symptomer som f.eks. muskelspændinger

Behandling

Behandlingen af angst afhænger af sværhedsgraden af symptomerne og patientens forventede levetid.

• Samtaler: Samtaler med lægen eller en psykolog kan være en vigtig del af behandlingen. Disse samtaler kan hjælpe med at bearbejde følelser og finde strategier til at håndtere angsten.
• Afledning: At finde aktiviteter, der giver glæde og afledning, kan hjælpe med at mindske angst.
• Afspændingsøvelser: Teknikker som vejrtrækningsøvelser og afspænding kan hjælpe med at reducere fysiske symptomer på angst.
• Medicin: I nogle tilfælde kan medicin være nødvendigt for at lindre angst. Lægen vil vurdere, hvilken type medicin der er bedst egnet til den enkelte patient, og tage hensyn til forventet levetid. Dette kan omfatte benzodiazepiner (kortvarig behandling) eller antidepressiva (ved længere forventet levetid).