Angstlidelser hos børn og unge

Om

Angstlidelser hos børn og unge viser sig på forskellige måder, afhængigt af barnets alder og udvikling. Det kan være generel ængstelse og bekymring, eller angst for specifikke ting som adskillelse fra forældre, social bedømmelse, panikanfald eller specifikke fobier (fx. edderkopper, mørke). Ofte vil barnet forsøge at undgå de situationer, der udløser angst, eller bruge forskellige strategier til at føle sig mere sikker. Dette kan være meget invaliderende for barnets liv.

Symptomer

Symptomerne kan variere, men inkluderer ofte:

• Fysiske symptomer: Mavepine, hovedpine, hjertebanken, sveden, rysten, åndenød, svimmelhed, kvalme.
• Psykiske symptomer: Bekymring, nervøsitet, irritabilitet, rastløshed, koncentrationsbesvær, søvnproblemer, vredeudbrud.
• Adfærdsmæssige symptomer: Skolevægring, social isolation, klæben til forældre, undgåelse af bestemte situationer eller aktiviteter, overdreven forberedelse til situationer, sikkerhedsadfærd (fx. tjekker ting gentagne gange).
• Tanker: Katastrofetanker, overvurdering af risiko, undervurdering af egne evner.

Behandling

Behandlingen afhænger af barnets alder, symptomernes sværhedsgrad og type af angst. Den kan omfatte:

• Psykoedukation: Information og forståelse af angst, hvordan den fungerer og hvordan man kan håndtere den.
• Kognitiv adfærdsterapi (KBT): Hjælper barnet med at ændre negative tankemønstre og adfærdsmønstre, der forstærker angsten. Dette inkluderer ofte gradvis eksponering for de frygtede situationer.
• Medicinsk behandling: I svære tilfælde kan medicin (oftest SSRI præparater) være nødvendigt, men dette skal altid ske i samråd med en speciallæge i børne- og ungdomspsykiatri og kombineres med KBT eller anden psykoterapeutisk behandling. Medicin alene er sjældent tilstrækkeligt.
• Støtte til familien: Forældrene spiller en vigtig rolle i barnets behandling og har brug for støtte og vejledning.
• Samarbejde med skole: Skolen kan spille en vigtig rolle i at skabe et støttende miljø for barnet.

Det er vigtigt at huske, at angstlidelser kan behandles, og at tidlig behandling ofte giver de bedste resultater. Hvis du er bekymret for dit barns angst, bør du kontakte din læge eller en anden sundhedsprofessionel.