Højdesyge

Om

Højdesyge er en sygdom, der opstår, når kroppen ikke tilpasser sig det lave ilttryk i store højder. Symptomerne kan variere fra milde til alvorlige, og i sjældne tilfælde kan højdesyge være livstruende. Det skyldes, at kroppen ikke får nok ilt, hvilket påvirker hjernen og lungerne. Hurtig opstigning til højder over 2500 meter (oftest over 3500 meter) øger risikoen betydeligt. Symptomerne opstår typisk 6-10 timer efter ankomst til højden, men kan komme både tidligere og senere.

Symptomer

• Milde symptomer (Akut højdesyge): Hovedpine, træthed, kvalme, appetitløshed, svimmelhed og søvnløshed.
• Moderat til alvorlige symptomer (Højdehjerneødem/Højdelungeødem): Forværring af ovenstående symptomer, forvirring, synsforstyrrelser, balanceproblemer, åndedrætsbesvær, hoste, cyanose (blålig misfarvning af hud og slimhinder), og i alvorlige tilfælde, kramper. Højdelungeødem kan give rødt, skummende spyt.

Behandling

Hovedbehandlingen for højdesyge er nedstigning til lavere højde. Dette er særligt vigtigt ved alvorlige symptomer. Ekstra ilttilførsel kan også være gavnligt. Medicinsk behandling kan omfatte:

• Acetazolamid: Kan både bruges forebyggende og til behandling af milde symptomer.
• Dexamethason: Bruges ved alvorligere tilfælde, især højdehjerneødem, da det virker hurtigere end acetazolamid.
• Calciumantagonister (f.eks. nifedipin): Bruges ved højdelungeødem, hvis nedstigning ikke er mulig.
• Ibuprofen eller acetylsalicylsyre: Kan lindre hovedpine.
• Antiemetika: Kan lindre kvalme og opkastning.

Forebyggelse af højdesyge sker bedst ved langsom opstigning, god hydrering (drikke rigeligt), og undgåelse af alkohol og anstrengende fysisk aktivitet i de første dage. Acetazolamid kan også anvendes forebyggende.