Knogleskørhed
Om
Knogleskørhed, også kendt som osteoporose, er en sygdom, hvor knoglerne bliver mere porøse og skrøbelige. Det betyder, at de lettere kan brække, selv ved mindre belastninger. Sygdommen udvikler sig ofte langsomt og uden tydelige symptomer i starten. En DXA-skanning bruges til at måle knogletætheden og kan vise, om man har knogleskørhed.
Symptomer
De fleste mærker ikke noget til knogleskørhed, før de får et knoglebrud. Typiske tegn kan være:
- Brud på knogler ved mindre uheld, især i ryg, hofte eller håndled
- Smerter i ryggen, ofte på grund af sammenfald i ryghvirvlerne
- Tab af højde over tid
- Dårlig kropsholdning eller "pukkelryg"
Behandling
Behandlingen af knogleskørhed handler om at styrke knoglerne og forebygge brud. Det kan blandt andet omfatte:
- Medicin, der styrker knoglerne
- Tilskud af kalk og D-vitamin
- Motion, især vægtbærende træning som gang og styrketræning
- Rygestop og begrænsning af alkohol
- Faldforebyggelse i hjemmet og hverdagen
Det er vigtigt at tale med sin læge om, hvordan man bedst forebygger og behandler knogleskørhed.
Hyppige spørgsmål
Hvad er symptomerne på Knogleskørhed?
De fleste mærker ikke noget til knogleskørhed, før de får et knoglebrud. Typiske tegn kan være: Brud på knogler ved mindre uheld, især i ryg, hofte eller håndled Smerter i ryggen, ofte på grund af sammenfald i ryghvirvlerne Tab af højde over tid Dårlig kropsholdning eller "pukkelryg"
Hvordan behandles Knogleskørhed?
Behandlingen af knogleskørhed handler om at styrke knoglerne og forebygge brud. Det kan blandt andet omfatte: Medicin, der styrker knoglerne Tilskud af kalk og D-vitamin Motion, især vægtbærende træning som gang og styrketræning Rygestop og begrænsning af alkohol Faldforebyggelse i hjemmet og hverdagen Det er vigtigt at tale med sin læge om, hvordan man bedst forebygger og behandler knogleskørhed.
Hvornår skal jeg kontakte læge?
Kontakt din læge hvis du oplever vedvarende eller forværrede symptomer på Knogleskørhed. Søg akut hjælp ved pludselig forværring, høj feber eller stærke smerter. SymptomTjekker kan hjælpe dig med at vurdere dine symptomer.
Kilder
- Patienthåndbogen — sundhed.dk
- Lægehåndbogen — sundhed.dk