Mundpleje

Om

God mundpleje handler om at holde munden ren og sund ved at børste tænder, bruge tandpasta og andre hjælpemidler. Det hjælper med at bevare tænderne, holde slimhinderne friske og forebygge sygdomme i munden. Mundpleje er vigtig for alle, men især for personer, der har svært ved selv at holde munden ren, for eksempel hvis man er syg, svækket eller får bestemte behandlinger.

Symptomer

Hvis man ikke får god mundpleje, kan man opleve:

• Dårlig ånde
• Tørhed i munden
• Sår eller revner på læber og i mundhulen
• Belægninger på tænder, tunge eller slimhinder
• Ømhed eller smerter i munden
• Problemer med at spise, drikke eller synke

Behandling

Mundpleje bør udføres mindst to gange dagligt. Det indebærer:

• Børstning af tænder eller tandprotese med en blød tandbørste og tandpasta med fluor
• Rengøring af gummer, tunge og slimhinder med mundplejepinde eller gaze
• Brug af mundskyl, hvis det anbefales (kun til vågne og orienterede personer)
• Smøring af læberne med læbepomade for at undgå udtørring
• Brug af tandtråd, tandstikker eller små børster mellem tænderne
• Fjernelse af madrester og belægninger
• For personer med mundtørhed kan isterninger, frisk frugt eller spyterstatning hjælpe

Hvis du har tandprotese, skal den rengøres og skylles, før den sættes i igen. Ved særlige behov, som svampeinfektion eller behandling med kemoterapi, kan der være brug for ekstra mundpleje eller særlige produkter. Spørg altid din tandlæge eller sundhedspersonale, hvis du er i tvivl om, hvordan du bedst passer på din mund.