Muskelbristning i læggen

Om

En gastrocnemiusruptur, også kaldet en lægskade, er en skade på den mediale (indre) del af lægmusklen (gastrocnemius). Skaden opstår typisk ved en pludselig, kraftig bevægelse, fx et spark eller et hop, hvor muskelen overbelastes. Det føles ofte som et lille smæld, efterfulgt af intens smerte. Skaden kan variere i sværhedsgrad, fra en lille rift til en komplet afrivning af muskelvævet.

Symptomer

• Pludselig, kraftig smerte i læggen, ofte ledsaget af et smæld.
• Hævelse og misfarvning (blå mærker) i læggen.
• Smerter ved bevægelse af anklen og foden.
• Vanskeligheder med at gå på tæer.
• Ømhed ved berøring af læggen.

Behandling

Behandlingen af en lægskade afhænger af skadens sværhedsgrad. I de fleste tilfælde er behandlingen konservativ (uden operation):

• Hvile: Undgå aktiviteter, der belaster læggen.
• Kompression: Brug en støttebandage for at mindske hævelsen.
• Hævelse: Hold læggen hævet over hjertehøjde.
• Bevægelse: Forsigtige bevægelser af anklen og foden er vigtige for at undgå stivhed. Undgå dog bevægelser der forårsager smerte.
• Smertestillende medicin: Lægen kan ordinere smertestillende medicin, fx ibuprofen, for at lindre smerter og hævelse.
• Fysioterapi: Fysioterapi er vigtig for at genoptræne lægmusklen og genvinde fuld funktion. Dette inkluderer øvelser for at styrke og strække muskelen.
• Kortisoninjektion: I sjældne tilfælde, hvor der er vedvarende smerter, kan en kortisoninjektion være en mulighed.

I alvorlige tilfælde, hvor der er betydelig hævelse eller nerveskader, kan operation være nødvendig. Dette er dog sjældent. Genoptræning er afgørende for at undgå tilbagefald. Det tager typisk 6-12 uger at komme sig helt, afhængig af skadens omfang.