Overspisning

Om

Patologisk overspisning, også kendt som binge eating disorder, er en spiseforstyrrelse, hvor man mister kontrollen over sit madindtag og spiser store mængder mad på kort tid. Dette sker regelmæssigt, uden at man efterfølgende kaster op eller bruger andre metoder til at kompensere for det indtagne. I modsætning til bulimi, er der ikke forsøg på at kompensere for overspisningen. Tilstanden er ofte forbundet med overvægt, men vægttab er ikke et behandlingsmål.

Symptomer

De mest almindelige symptomer på patologisk overspisning er:

• Manglende kontrol over madindtagelsen.
• Hyppige episoder med overspisning.
• Følelse af at spise mere end man burde.
• Spise selvom man er mæt.
• Spise hurtigt.
• Spise alene på grund af skam.
• Følelse af skyld, skam eller depression efter at have spist.
• Overvægt kan være et symptom, men ikke alle med patologisk overspisning er overvægtige.
• Depressive træk eller utilfredshed med udseende er almindeligt.

Behandling

Behandlingen af patologisk overspisning fokuserer på at genvinde kontrollen over spiseadfærden. Vægttab er ikke et primært behandlingsmål. Behandlingsmuligheder inkluderer:

• Kognitiv terapi: Hjælper med at ændre tanker og adfærd omkring mad.
• Interpersonel terapi: Fokuserer på at forbedre relationer og håndtere følelser.
• Dialektisk adfærdsterapi: Lærer færdigheder til at håndtere følelser og stress.
• Selvhjælpsgrupper: Giver støtte og fællesskab.
• I nogle tilfælde kan medicin, såsom SSRI (antidepressiva), overvejes, oftest i kombination med psykoterapi.