Søvnforstyrrelser hos børn

Om

Parasomnier er en gruppe af ubehagelige hændelser, der opstår under søvn. De mest almindelige hos børn er søvnrædsel, mareridt og søvngængeri. Disse tilstande er oftest ufarlige og forsvinder typisk af sig selv i puberteten.

Symptomer

• Søvnrædsel: Pludselig opvågnen fra dyb søvn, ofte i første del af natten, med voldsom angst, skrig, hurtig puls og vejrtrækning, sved og øget muskelspænding. Barnet er ikke fuldt vågent og husker ikke episoden bagefter.

• Mareridt: Ubehagelige drømme, der typisk opstår i sidste del af natten. Barnet vågner fra REM-søvn, er bange og husker drømmen.

• Søvngængeri: Barnet ser ud til at være vågent, men er ikke ved bevidsthed. Aktiviteten kan variere fra uro i sengen til at gå rundt i huset. Bevægelserne er ofte langsomme og klodsede. Barnet husker sjældent episoden.

Behandling

Parasomnier hos børn kræver oftest ingen behandling. Det vigtigste er at berolige forældrene og forsikre dem om, at tilstanden er ufarlig og forsvinder med tiden. I sjældne tilfælde, hvor søvnrædsel er meget hyppig og forårsager træthed, kan lægen overveje kortvarig medicinsk behandling med clonazepam eller melatonin. Sikkerhedsmæssige tiltag, som at låse døre og vinduer, kan være nødvendige ved søvngængeri for at forhindre ulykker. Tilstrækkelig og regelmæssig søvn er vigtig for at forebygge parasomnier.