Ufrivillig vandladning
Om
Ufrivillig vandladning, også kaldet urinlækage, betyder at man ikke kan holde på urinen, så der kommer urin ud uden at man ønsker det. Det er et meget almindeligt problem, især hos kvinder, og kan skyldes flere forskellige ting. Der findes flere former for urinlækage, blandt andet:
- Stress-urinlækage: Sker ved hoste, nys, grin eller fysisk aktivitet.
- Trang-urinlækage (overaktiv blære): Sker når man pludselig får en stærk trang til at tisse og ikke kan nå toilettet i tide.
- Blandings-urinlækage: En kombination af stress- og trang-urinlækage.
- Overløbs-urinlækage: Sker når blæren er overfyldt og urinen siver ud.
- Funktionel urinlækage: Skyldes at man ikke kan nå toilettet i tide, fx pga. nedsat bevægelighed.
Urinlækage er ikke farligt, men kan være generende og påvirke livskvaliteten. Det er mest almindeligt hos kvinder over 45 år, og risikoen stiger med alderen, overvægt og efter fødsler. Mange kvinder oplever det, men kun få søger læge.
Symptomer
- Ufrivillig afgang af urin, enten som små dryp eller større mængder
- Lækage i forbindelse med hoste, nys, grin eller fysisk aktivitet
- Pludselig og stærk trang til at tisse, som kan være svær at holde tilbage
- Hyppig vandladning, også om natten
- Følelse af ikke at kunne tømme blæren helt
- I nogle tilfælde kan der være svie, kløe eller ændringer i vandladningsmønsteret
Behandling
Behandlingen afhænger af typen og graden af urinlækage. Ofte kan man gøre meget selv:
- Bækkenbundstræning: Øvelser der styrker musklerne omkring blæren og urinrøret
- Vægttab: Kan hjælpe, hvis man er overvægtig
- Ændring af væskeindtag: Undgå store mængder væske på én gang og begræns koffein og alkohol
- Toiletvaner: Gå regelmæssigt på toilettet og undgå at holde sig for længe
- Medicinsk behandling: Kan være relevant ved overaktiv blære
- Operation: Kan komme på tale ved svær stress-urinlækage
- Hjælpemidler: F.eks. bind eller bleer, hvis det er nødvendigt
Det er vigtigt at tale med sin læge, hvis man har problemer med urinlækage. De fleste kan få det bedre eller helt slippe for generne med den rette behandling.
Hyppige spørgsmål
Hvad er symptomerne på Ufrivillig vandladning?
Ufrivillig afgang af urin, enten som små dryp eller større mængder Lækage i forbindelse med hoste, nys, grin eller fysisk aktivitet Pludselig og stærk trang til at tisse, som kan være svær at holde tilbage Hyppig vandladning, også om natten Følelse af ikke at kunne tømme blæren helt I nogle tilfælde kan der være svie, kløe eller ændringer i vandladningsmønsteret
Hvordan behandles Ufrivillig vandladning?
Behandlingen afhænger af typen og graden af urinlækage. Ofte kan man gøre meget selv: Bækkenbundstræning : Øvelser der styrker musklerne omkring blæren og urinrøret Vægttab : Kan hjælpe, hvis man er overvægtig Ændring af væskeindtag : Undgå store mængder væske på én gang og begræns koffein og alkohol Toiletvaner : Gå regelmæssigt på toilettet og undgå at holde sig for længe Medicinsk behandling : ...
Hvornår skal jeg kontakte læge?
Kontakt din læge hvis du oplever vedvarende eller forværrede symptomer på Ufrivillig vandladning. Søg akut hjælp ved pludselig forværring, høj feber eller stærke smerter. SymptomTjekker kan hjælpe dig med at vurdere dine symptomer.
Kilder
- Patienthåndbogen — sundhed.dk
- Lægehåndbogen — sundhed.dk